林明夫的優質必買清單

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

艾禾生醫蚓激酶有用嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家地龍紅蚯蚓酵素什麼時候吃最好?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。日本WAKI蚓激酶評價好不好?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。御熹堂蚓激酶值得買嗎?

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韓少功：打玄講　　萬玉死了之后，學哲學模范的帽子到了羅伯的頭上。隊上安排我給他寫經驗發言稿，寫好后還要一句句讀給他聽，引導他背下來，再讓他到公社或縣里的會上去出哲學工。干部們說，萬玉以前到公杜里沒有講好哲學，羅伯年紀大，資格老，有話份，在渡槽上還英勇救人，上面對他肯定會滿意。復查又偷偷對我說，羅伯是遠近有名的老革命，就是腦子有些糊涂，也不識字，一開口就有點十八扯，牛胯里扯到馬胯里，事先不得不防。你一定要讓他把發言稿背熟。　　我后來才知道，要讓羅伯作哲學報告時避免十八扯，實在是很困難的事。他講著講著就脫離了講稿，好容易背熟的東西忘得精光，蘿卜白茶桌子板凳不知道講到哪里去了。我有時候想等待他能自己找到回路，后來才發現他總是越跑越遠，越遠越歡。他一輩子沒有收過婆娘，甚至從來不近女色，但這并不妨礙他嘴里經常有些不干不凈的歇后語：滿妹子咳嗽——無談（痰）；滿妹子看雞巴一無心；逼著滿妹子下崽一霸蠻……這么多的“滿妹子”與哲學實在不大合拍。　　他從我的眼神里看到了問題，眨眨眼，“豬嬲的，我又講錯了么？”他越排練越緊張，到后來索性一開口就錯：“首長們，同志們，我羅玉興今年五十六歲……”　　需要說明的是，這其實不算錯，但根據黨支部的安排，我把他的年齡提高到六十五歲，以便更能體現他人老心紅的優秀品質。六十五歲的人冒雨搶收集體的谷子，與五十六歲的人搶收集體的谷子，哲學意義當然是不一樣的。　　我提醒他六十五，記住，六字開頭。　　“你看我這張嘴！唉，人老了，活了還有個什么用？”他不顧我的暗笑，悲哀了一陣，望望天，定下心來，重頭開始：“首長們，同志們，我叫羅玉興，今年五十……”　　“還是錯了！”　　“我叫羅玉興，今年……五……”　　我幾乎絕望。　　他有點生氣，“我是五十六么！哲學就哲學，改我的年齡做什么？年齡礙哲學么事？”　　“不是要讓你的事跡更加感人么？”我把已經講過的道理仔仔細細又講了一遍，強調龍家灘的一個老人家七十歲講養豬的哲學，上了廣播，五十六歲比起七十歲來，實在太少了一點，說不過去的。　　“我早曉得哲學不是什么正經事，呀哇嘴巴，捏古造今。共產黨就是喜歡滿妹子胯里夾蘿卜——搞假家伙。”　　這些反動話讓我嚇了一跳。　　正好這時候有個公社干部來了，看見了我們。羅伯迎出門去，說起我們正在做的事，眼睛眨巴眨巴像沒有睡醒：“哲學么。學！不學還行？我昨日學到晚上三更，越學越有勁。偽政府時候你想學進不得學堂門，如今共產黨請你學，還不是關心貧下中農？這哲學是明白學，道理學，勁勢學。學得及時，學得好！”　　干部聽了滿面笑容，說到底是老貧農，思想境界確實題，你看總結得多好？多深刻？明白學，道理學，勁勢學。　　我暗暗佩服，羅伯靈機應變，而且出口成章，雖然總是睡眼惺松之相，說起來卻是一套一套的，一下就說到聽者的癢處。　　在后來才知道，他就是個這樣的人，從不同鄉親們紅瞼，一張嘴巴兩張皮，見人說話，見鬼打卦，總是把人家愛聽的話說得頭頭是道。碰到喂了豬的人，他就說喂豬好：“自己養的豬，想吃哪里就吃哪里，想什么時候吃就什么時候吃，何必屠房里去冷臉挨熱臉？”碰到沒有喂豬的人，他又說不喂豬的好：“想吃肉，拿錢到屠房里去剁就是，幾多別脫！何必喂豬勞那個神？天天三頓潲，自己都吃不飽， 還要先喂飽它，你說氣人不氣人！”碰到生了伢崽的，他就說男好：“做事還是要靠崽，挑得擔子使得牛，這是你有福。”碰到生了女崽的，他就說女好：“收了媳婦失個崽，嫁了妹崽得個郎。你看看幾個豬嬲的后生伢子真有孝心？做好事。還是女的疼爺娘，以后你粑粑有得吃，鞋襪不愁穿，恭喜恭喜。”　　他講來又講去，倒也不見得是講假話，倒是句句見真心，講得實在，雄辯有力，一臉的認真嚴肅。馬橋人說他最會“打玄講”。玄是玄學，陰陽之洛因是因非，即此即彼，玄道本就是不可執于一端的圓通，永遠說得清也永遠說不清。　　他自己沒有子嗣，只有個干崽，是平江縣的。根據本地人的習俗，生了娃崽之后第一個撞進家的客人，是這個娃崽的“逢生干爺”或“逢生干娘”。羅伯很多年前有一次到平江去販樅青，去路邊一戶人家討口水喝，剛好撞了弄璋之喜，也就干爺了一回，后來每次到平江，記得給干崽子帶一包紅薯。他沒料到干崽子后來人了紅軍，竟然當上了將軍，進了城以后還接他到南京住。他說他是個沒福氣的人，上了南京大碼頭之后，被將軍夫婦接到小烏龜車里，車一動，立刻感到天旋地轉，忍不住大喊大叫，一定要下車。最后，將軍只好陪著他走路，汽車在身后慢慢隨行。　　他也不習慣將軍家里沒有火塘，沒有尿桶。屋后面那一塊空地，本可以好好育上一園子菜。他好容易把它挖翻了，平整了，就是找不到尿桶。拿水桶和搪瓷缸去上糞肥，又招將軍夫人和兩個妹崽捂著鼻子尖叫，埋怨他不講衛生，不文明。他一生氣，整整一天不吃飯，硬是逼著將軍買了張船票送他回馬橋。　　“懶！”他談起兩個干孫女就搖頭，“太科學了，長得一身肉坨坨的，喂不得豬紡不得紗，以后何事到夫家放鍋？”　　聽說將軍逢年過節都給他寄點錢來，我不免羨慕地打聽。　　“哪有好多錢呢？摳，摳得很。”他挖著布袋里的煙絲，眼皤睡了好一陣，嘴里含含糊糊，“也就是……就是……三四塊錢。”　　“不止吧？”　　“我這么大的年紀，還會講假？滿妹子的耳屎——就這么多！”　　“我又不找你土改！”　　“要不你抄家，你抄家！”　　我對他這一段頗感興趣，覺得正體現了老貧農樸素勤勞的階級本色（不愿在城里享清福），又展示了他光榮歷史（比方說與紅軍有密切的關系），希望能寫到他的報告中去。我沒料到，一旦說深了，他的玄氣又冒出來了，反而搞得我云里霧里。他是歌頌紅軍的，是一直在歌頌紅軍的，說著說著就變了味；說紅軍好毒辣呵——有個排長拉老鄉關系，結兄弟，新來的連長就把他當反革命殺了。連長才十六歲，個頭又矮，砍人家的腦殼還要跳起來砍，砍得直往天上噴，他就湊在頸根上趁熱喝，駭不駭人？說到階級敵人，他甚至流出了反動的眼淚。“馬疤子算什么壞人呵？正工經作田的人，剛烈的人。可憐，好容易投了個誠，也是你們要他投的，投了又說他是假投，整得他吞煙土，恤人呵……”　　他用手掌向上推著鼻孔。　　我不得不制止他，“你哭什么？你好糊涂，共產黨清匪反霸是革命行動，你為馬疤了鳴什么不平？”　　“我……哭不得？”他有點不解。　　“當然哭不得。哭不得。你是貧農。你想想，你剛才是哭誰？”　　“我這個腦殼已經不是個腦殼。我說了不講，你硬要我講！”　　“那倒也不是，有些地方還是講的好。”　　他要去解手，一去就去了半個來鐘頭，讓我覺得奇怪。等他回來，我引導他多回憶一些國民黨反動派的罪惡，讓他喝口水，定定神，重新開始。到這個時候，他才回到了老貧農的身份。他說起國民黨剿共，好毒辣，好毒辣呵。連婆娘娃崽也一起殺，三歲的伢崽，抓起來往墻上一甩，哼都沒有哼一聲，就腦殼開了花。有的被丟到磚窯里燒，燒得皮肉臭，臭氣三天三晚還散不盡。他說起陸大麻子，大概是一個國民黨的頭目，做事最陰險，取了紅軍的肝肺，偷偷地溫在一大鍋牛肉里，要大家吃。他羅玉興開始不知情，吃了以后才聽說，當時就嘔得腸子都要翻出來了……他也當過一個月的紅軍，掉了隊，才回了家。他差一點也被陸大麻子取了肝 肺，幸虧他賣了備給老娘的一口棺材，辦了三桌陪罪酒，又求了兩個人作保，才留下一條命。　　“陸大麻子我捅他的祖宗！他是老蟲和豬嬲的種，又蠢又惡，要死七天七晚 還不得落氣！”說到老娘的棺材，他忍不住大吼大叫。鼻涕眼淚又來了，再次用手 掌向上推鼻孔。　　這次推得我比較放心。　　“不是毛主席、共產黨來了，哪有我羅玉興的今天！”　　“說得好，到了臺上你也要這樣說，一定要哭出來。”　　“哭，當然要哭的！”　　結果很遺憾：沒有哭出來。不過還算好，他雖然緊張得有點結巴，基本上按照背熟的稿子講下來，從歷史到現實，從個人到社會，運用了“本質與現象”之類的哲學，既講了自己的優秀事跡，又頌揚了社會主義。他十八扯不是太厲害，在我事先一再警告下，總算沒有講出他曾經給國民黨當挑夫以及吃過美國面粉之類的蠢話。他頂多是批判修正主義哲學時加一點即興，說修正主義確實壞，不但要謀害毛主席，還害得我們現在來開會，耽誤工。這雖然沒有抓住要害，卻也符合主題。　　我和他三天時間的背誦，還算沒有白費工夫。　　他后來被公社里指名，到其它公社去講過幾回。那以后，我臨時調到縣文化館寫劇本，就與他接觸不多了。只聽說他有次從外面出哲學工回來，在路上遭一條瘋狗襲擊，腿上被咬了一口，沒有及時診治，臥床半年多。再后來，就散發了，就死了。　　我記得最后一次見到他時，他額上貼著青藥，瘦得只見兩只眼睛，在田邊看牛。一只金黃色的蝴蝶叮在牛背上。　　問起他的病，他睜大眼睛對我說：“你說怪不怪，狗從不咬我的，只咬現地方。”　　這話聽來有些別扭。　　他撩起一只腳給我看。他的意思是，這條腳上有一塊疤，以前鐮刀割在這里，摔跤碰破這里，到頭來狗也咬在這里。他對這種重復百思不得其解。　　“快好了吧？”　　“何事好得了？”　　“打了針吧？”　　“天下郎中者只治病，治不了命。”　　“你老人家要有信心，會好的。”　　“好有什么好？還不又要去出牛馬力？打禾，挖山，有什么好事？還不如我現在看牛。”　　“你還不想好呵？”　　“不好又有什么好？一步路都走得痛，茅廁都蹲不得。”　　他什么話都可以(www.lz13.cn)說得順溜。　　他手里拿著一個粉紅色的小收音機，大概是他干兒子將軍最近捎給他的，在鄉下人看來十分稀罕。　　“這是個好家伙，”他是指收音機，“一天到晚講個不停，唱個不停，不曉得哪里這么足的勁勢。”　　他把收音機拿到我的耳邊。我聽不太清楚，聲音太小，大概是電池不夠用了。　　“北京下不下雨，我每天都曉得。”他笑著說。　　我后來才知道，這時的他已經病膏肓，自己把壽鞋一類都放在床頭了，怕到時候來不及穿，但他還是平靜如常地起床看了兩天牛，給牛欄換了一輪新草，搓了兩根牛繩，還笑著同我談起了北京的雨。　　 韓少功作品_韓少功散文集 韓少功：當年的鏡子 韓少功：智蛙分頁：123

大學生畢業感言（一）　　離開，不代表不再想念，而是把你們的笑臉永遠刻在心間。作為沈陽理工大學的畢業生我感到無比的自豪和光榮。四年轉瞬即逝，面對老師、同學和這個生活了四年的大學，我要說的惟有：感謝！謝謝你們！這里是我們豐滿與磨礪羽翼的地方，明日我們就將展翅翱翔。月流逝總是比想象中要快很多，不要抱怨，不要害怕，不要逃避，堅持走下去，就能看見彩虹！　　仿佛軍訓還在昨天，如今卻即將畢業。想想大學的這四年有許多令人懷念的事：懷念宿舍中的點點滴滴，懷念奔跑于足球場的時光，懷念教室與圖書館的學習生活。感謝這四年里給予我幫助的老師和同學，這些都給我的人生留下了燦爛美好的一筆。大學開學、軍訓的情形還歷歷在目，四年的大學生活卻已接近尾聲，千言萬語匯成一句，愿我敬愛的老師和可愛的同學在今后的日子里健康如意！　　當我回首看著這過去的四年，心理充滿的各種各樣的滋味。成功，失敗，快樂，傷心，盡管一開始的時候并不太喜歡這所學校，但是經過了四年之后我才發現我已經深深地愛上她了……　　曾經的年少輕狂，幸福時光，我們永遠沒有一個平臺可供停留，總是剛上一個臺階又有更高的臺階去邁，畢業，只是一個起點！沈陽理工大學，是夢想張開翅膀的地方，是我人生最快樂、最充實的開始！我很珍惜在大學的四年生活，只有學生是最真誠最單純的，不想畢業。　　四年中，我收獲了同學的友情，老師的恩情，經歷了自立，更懂得了責任和珍惜。畢業了，我們畢業了！大學的生活豐富多彩，是我們一份寶貴的財富，是令我回味一生、品味一生。　　大學生畢業感言（二）　　四年的時間，不知不覺間已走到了盡頭。　　曾經是多么的盼望著早些離開校園、離開宿舍、離開課堂、離開書本……離開學生的稱呼……，但到了真正不得不離開的那一剎那，才知道，自己對這片土地是多么的留念。在這里，留下了我最最美好的回憶和記憶。　　初入校園，對什么都如此陌生卻又好奇，于是憑著各種興趣選擇了各種生活方式，體會了各種成功和失敗、辛酸和汗水、苦澀和甜美；由這里第一次登上了夢寐的舞臺，也在不覺間做的很好，竟然小有名氣；在這里，竟然悟到了不用怎么努力卻也會有不錯的成績，但最終自己卻會很傷心，大學四年好象一無所獲；在這里，認識了很多的人，有的成為了朋友，有的只是擦肩而過，有的甚至會對彼此吝惜一個微笑；在這里，第一次體會到了愛情的滋味，歡笑和爭吵、甜蜜和苦惱，還有種種無奈和嘆息。始終認為自己很努力，很珍惜，但為何到最后還是覺得自己做的不夠、還會有這么多的遺憾？總是回頭想，這件事如果那樣處理會更好，但已無濟于事，上天不可能再給你一次重新來過的機會，即使真的重新來過，可能結果還是這樣。生活總是這樣一天天的過著，甚至在前一天還感覺是理所應當、無所謂的，但今天就要離開，突然才感到了太多的無可奈何，感嘆為何不生活的更有意義。　　其實人生真的無所謂對或錯，就象我每天幾乎都在尋找一種不一樣的生活，但我的同伴們卻每天重復著同一樣的日子，有的人會羨慕我，有的人卻很不以為然。有時我會很羨慕整天學習的同學，他們真的在大學時段學到了很多的專業知識，但有時我又會很不屑，鄙視他們錯過了很多更精彩的東西，但仔細想想，卻真的不知道到底應該怎樣生活才是對的，才不會后悔。我想不管是象我這樣不學無術的人或那些悶頭苦學的同胞，在畢業的時候都會有遺憾，都會想嘗試另一種生活。　　時間可以證明一切，時間可以改變一切，時間可以解釋一切，時間可以成就一切。　　四年，想想很長，過起來卻是如此短暫，往昔依舊，眼前重復的竟然是四年前的光景，最可怕的是，記憶絲毫沒有模糊。這才重新感嘆，時光荏苒。　　四年前第一次走進校門的欣喜；第一次住進集體宿舍的無眠；第一次走上學生會的競選臺告訴大家，請相信我會做的很好；第一次沖上舞臺盡情的表現自己；第一次送鮮花給女孩子，告訴人家我很喜歡她；第一次考試沒有通過去向老師求情卻被無情的拒絕；第一次坐在廣播臺的直播室向全校同學問好；第一次聽到了掌聲捧到了鮮花；第一次慶祝到很晚以至于翻墻進宿舍；第一次聽到一個女孩子說喜歡我，我卻很無奈的告訴她對不起；第一次憑著自己的努力和汗水可以掙錢了，那份沖動，并快速告訴媽媽以后不再要生活費；第一次生活拮據到每天只能干啃饅頭度日卻也硬著頭皮不向任何人求援；第一次在一天之中獨立處理N個問題，卻還算順利；第一次告訴弟弟妹妹，你們要努力，我會一直支持你們，無比的自豪；第一次朗誦愛情詩，竟然感動的自己哭了好久；第一次，第一次，第一次……四年中有太多的第一次，每次都會發生什么、改變什么，每次都是很努力才會做到，每次過后都會興奮很久。如今往事已成往事，很多事情已做成了習慣，很多記憶已成永恒，很多美好已經定格。　　思維很亂，想到很多卻不知如何描述，更不知從何處下手。　　記得四年前最愿意做的事情就是每夜仰望星空，幻想著美好，想想那時真是太有時間了，也太容易滿足，甚至會為能省下零星的生活費買到自己心愛的衣服而高興很久，為實現一個小小的而且很容易達到的愿望而興奮不已。如今的星空依舊，人卻變的好現實，現實到甚至不愿把時間浪費到抬頭望星空，時間把自己變的雖不算成熟卻務實了好多。我知道天上的那顆星星一直在看著我，卻不知道她是高興還是難過，我們已經好久沒有交流。　　以前最不喜歡的就是站在相機前，畢業前卻格外的渴望，甚至不放過校園的每一個角落、身邊的每一個朋友，希望籍此能留住點點隨手可得的美好；以前最不喜歡的就是對著酒瓶吹，(www.lz13.cn)現在卻總想拿起電話，哪怕隨便找個朋友聊聊過去；以前總是不愿意把時間浪費在校園閑逛，現在卻想整夜呆在校園，即使一個人也好；以前最不喜歡學習，現在真想回到圖書館啊，印象中好象還沒有安安靜靜的在那里呆過，不覺間卻覺得那個地方格外的親切，格外的可愛。　　一切的一切都成往昔。　　記憶中留下了好多的片段，有太多的不舍、太多的留戀，但現實社會要求我們要不斷的向前，稍微停頓就會落后，所以，我沒有時間。現在甚至還有很多的茫然，我會一直努力，為了某天能回母校，重新走過那段路。　　微風吹起，時間也已跨越整點到了明日，幸好躺在床上能看到那顆久違的星星，今夜，和她交流，對她許個心愿，但這次實現不會再讓我等四年。　　四年時間，不知不覺已到盡頭，未來還有很長的路要走，帶著美好的記憶迎接明天的太陽，相信自己，努力把握，永遠追隨太陽的腳。　　大學生畢業感言（三）　　尊敬的隊長，同學們：　　感覺是彈指一揮間，我的大學生活就結束了。畢業了，心情雖然淡然，但還是有些留戀。這所學校雖不是中學階段憧憬中的大學，但這里畢竟留有我青春幾年的足跡，這所并非令所有人滿意的大學，伴我走過了人生中重要的成長歲月。　　看著大學的同學在快樂、痛苦，努力、迷茫，心跳、夢幻中悄悄地流失著短暫的四年時光，心中感慨無限，總想對大家說點什么，希望你們的大學生活過的精彩！希望我得話能給廣大同學帶來一些思考與共鳴……　　畢業了，才知道學校是多么值得我留戀；走了，才知道一草一木都是那么可愛；才知道曾經的友誼是多么珍貴；分手了，才知道愛情是那么的值得珍惜——一切的一切，都是在失去以后才懂得去珍惜！　　我依稀記得校園食堂，校園的操場，校園的圖書館，最記得嘎系籃球場，還有很多很多……學習，娛樂，休息，運動，還有美麗的愛情構成了我多姿多彩的大學生活。留戀，除了留戀，還是留戀。　　大學生活充滿自由，因為你有充足的時間來做你喜歡的事情。你可以聽任何一門你喜歡的專業課，可以聽各種各樣的講座，可以看各種各樣的書籍，總之想做什么似乎都可以。上了這么多年學，我覺得只有大學是最自由的，最浪漫的，它有你展示自己的舞臺，有你想得到大家認可的機會，有你釋放自己個性的天地。　　有的同學總是說，專業課有用嗎？工作的時候用到多少呢？這個問題只有你畢業以后才知道。但是，專業課的學習，也是大學教育的主體。來到大學，學習的不僅僅是專業知識，還有大學對你人格的熏陶。也許你會有這樣的感覺，當你放假回家的時候，你會發現，大學生和沒有上大學的同學話會不一樣的。難道他們說得是什么法，什么法律嗎？為什么會這樣？因為你在上課的同時從這些教授教師身上學到他們嚴謹的作風，為人的正直等等許多優秀品質，這些優秀的品質都是在潛移默化中影響你的人生觀、價值觀，讓你慢慢地變得成熟和優秀。所以還是盡量多去聽課，有好處。　　大學就是一個小型社會，同學都來自不同的地方。和諧處理與同學的關系，有一個舒心的人際關系對你的生活很重要。包容、大度、交流就是原則。大家都有自己的個性，都不喜歡被人管著。人人都需要交流，即使再內向的人也不例外。真誠的交流會讓你開心，會讓你想得開，會讓你感到離家的溫暖。記得大學時候每天晚上臨睡前的“臥談會”，帶給我們無窮的快樂和收獲，很多矛盾，誤會，在“會”中得到化解，理解。我們在大學中的很多活動，想法，都是在“會上”研究出來的。開會，有時候挺可愛！　　大二時當上了學生會主席。我忽然發現周圍的學生干部，大都來自城市，而來自鄉村的比例要小一些，我們系是，學校也是。怎么回事？原來城市的同學覺得自己比來自農村的同學見識多，有一種自我優越感，他們有著很強的自信心，更多的機會讓你得到更多的鍛煉；更多的鍛煉會讓你做事成功率提高；成功率提高，會讓你的自信心更強！這是一個多么完美的良性循環。所以，大學中當干部對人對己都有利。我特別發現：自信對女生尤為重要，有了自信，距走路會挺胸抬頭，距的笑會充滿青春的陽光，距會大方的對著鏡子打扮時尚的自己，距會放松大膽的和男生交往……有了自信，距先知會自己原來是那么有魅力！　　學生會有紀檢部——文體部——門崗部——衛生部——女生部——慶幸在我任職其間無比咩大問題我——好感謝你地對我工作嘎支持——繼續努力吧——　　親情，友情，愛情，是永恒的話題。兄弟之間的友誼，真的很親。在同一個屋檐下住了幾年，一起學習，一起“開會”，一起郊游，一起排演節目，一起打籃球，一起畢業，一起歡笑，一起喝醉，一起分別，一起企盼重逢的那一天。我的兄弟們，我從你們身上學到了很多，你們的樸實，勤奮，真誠，樂觀，深深地影響了我，構筑了我大學美好的生活，認識你們我很開心，真的謝謝你們！　　浪漫的愛情是校園一道美麗的風景線。常常想起大話西游中的經典臺詞，常常問自己，為什么非要等到失去以后，才知道珍惜呢？也許只有到失去以后，才能明白，為什么那段臺詞被人們稱為“經典”。對待愛情最重要的是要彼此負責。為你們的愛，為你們的感情負責。作一個好人，作一個讓別人看得起的人，作一個值得信賴的人，對他人負責，就是對自己負責。　　似乎大學的一切都是美好的，包括畢業生典禮上任何一個淚眼婆娑的表情。所有的節目都會讓你落淚，雖然可能有人唱歌跑調，有人舞姿不美，但包含的主題只有一個：真實。在這個場合任何的敷衍和掩飾都成了毫無必要，所以留下一個真誠的你，不但是給自己的留念，也是給別人的深刻印象。　　最后，我們學生會成功舉行了一次隆重的學期總結會，在教官的支持下，我們的安排中，這次總結會可以說取得歷史性的突破。身穿警服的我們同坐一堂，發表各自見解，總結工作上的得失喜悲，更重要的是經過這次總結能使大家都認清不足，尋求更好的方法，做到最好。然后我們集體照相留念（這是第八屆學生會的見證）。最后我們搞了隊列等活動，體現我們平時的紀律性，增加團體意識，增強凝聚力于戰斗力，為下一屆做表率做模范。一個學期忙忙碌碌平平凡凡就這樣過了，回首往事已難以表達自己內心的激動，希望我們每個人在以后日子里有更多的體會，有更多的磨難，能做到迎難而上，知難而進，不斷的挑戰自己，越挫越勇。　　師弟師妹們，學校無高低，專業無冷熱，我祝愿你們能在平凡的校園生活中感受到人生的快樂！　　希望我們五中隊的各位同學都有一個美好的明天。 研究生畢業感言 小學生畢業感言 大學畢業感言語句分頁：123

西安是十三朝古都，它濃縮了中國千年的璀璨歷史，見證了漢唐盛世的輝煌。今日的西安，高樓大廈與亭臺樓閣相互依存，現代氣息與古典神韻互相映輝。走在大街上，古塔、名樓、城墻、寺觀隨處可見，它們靜靜地佇立在道旁路邊，默默地凝視著眾生，仿佛在向人們娓娓訴說著昔日傳說和故事，展現著古樸的魅力。其中，南門里有一條街、有一座廟，不顯山、不顯水，歷史悠久，名氣很大，它就是湘子廟街的湘子廟。 湘子廟，全真道觀，傳說是八仙之一韓湘子出家之地，修道成真之處，湘子文化的發源地，一脈道源祖庭，西安城內現存的唯一道教祖師廟。 從南門進入，走進湘子廟街，一座明代格局的廟宇頓入眼簾，任法融會長題寫的“湘子廟”牌匾高懸門頂，“道法自然參天地，德育萬物貫古今”的匾聯鐫刻山門兩壁。寺廟不大，寬不足十米，長不足百米，前后兩個小院。面積雖小，殿堂廊宇伸縮得體，并不顯得擁擠，古色古香的建筑，莊重肅穆的神像，輕煙繚繞的香爐，三三兩兩跪客，靜謐，嚴肅，崇敬，讓人心靈慰藉，福音縈繞。 院內有兩棵槐樹，枝繁冠蓋。某年冬天，曾突生槐花，成為一謎。也曾二度開花，引人關注。據說，此處原是兩株宋槐，可惜幾十年前砍去。現存的兩株洋槐，是后人補栽的，樹齡也有幾十年了。 湘子廟建于宋代，金元時毀于戰火，后重建，自明末到民國初，湘子廟一直香火鼎盛。現在的湘子廟是05年開始，按湘子廟的原貌進行修復的，是彰顯西安文化、供人們祭拜、觀光的好去處。 >>>更多美文：原創散文

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